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课程介绍

通过对体能训练、膳食方案的调整，帮助你管理精力，在21天内养成易瘦体质，更好的进行精力管理，能够在减重的同时，保持充沛的精力。

学习地址

百度：https://pan.baidu.com/s/1o3GBgjxqIgYZXv6m_ssg5A

天翼：https://cloud.189.cn/t/eaEJr2riyyA3

阿里：https://www.aliyundrive.com/s/CH9f28VDXBK